Stáří ve zdraví

• Main Author: Čevela, Rostislav
• Other Authors: Libuše Čeledová
• Format: Electronic Book
• Language: Czech
• Published: Karolinum 2025
• Edition: 1. elektronické vydání
• Subjects: Gerontologie
• ISBN: 978-80-246-6028-8; 978-80-246-6060-8
• Physical Description: 1 online zdroj (204 stran)
• Abstract: Kniha nabízí čtenářům komplexní pohled na problematiku stáří a stárnutí. Jedná se o kolektivní dílo specialistů z různých lékařských oborů, kteří předkládají bohaté poznatky o fungování lidského těla, jeho proměnách v průběhu stárnutí a možnostech, jak předcházet zdravotním obtížím spojeným s vyšším věkem. Publikace nejen informuje, ale především inspiruje ke zdravějšímu a aktivnějšímu přístupu k životu ve stáří. Autoři přistupují k tématu srozumitelně a s laskavým optimismem, předkládají praktická doporučení, jak oddálit projevy stárnutí a minimalizovat jeho negativní dopady. Jejich primárním cílem je motivovat čtenáře, aby pečovali o své zdraví již v produktivním věku a aby mu věnovali dostatečnou pozornost dříve, než je postihnou závažnější zdravotní problémy. Tato kniha je nepostradatelným zdrojem informací pro všechny, kteří chtějí prožít stáří v co nejlepší kondici a s radostí.