Asertivně na stres svátečních chvil

Asi si řeknete, že období svátků a dovolených nemůže být zátěžové. Vždyť všichni si bereme v práci volno především proto, abychom si odpočinuli. Omyl. I pečlivě naplánované "prázdniny" mohou být stresové a velice vypjaté. V takových chvílích je třeba projevit patřičnou asertivitu a dobře s...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Novák, Tomáš
Format: eBook
Language: Czech
Published: Grada 2007
Edition: 1. elektronické vydání
Subjects:
Psychologie pro každého
ISBN: 978-80-247-2102-6
978-80-247-6032-2
Physical Description: 1 online zdroj (140 stran)

Cover

Table of contents

LEADER 01807nam a2200277 i 4500
001 bkp4662
003 CZ-prgp
005 20170103190445.0
006 m-----o--d--------
007 cr cn
008 170103s2007 xr 000 0 cze
020 |a 978-80-247-2102-6  |c 149 Kč  |q (print) 
020 |a 978-80-247-6032-2  |c 104 Kč  |q (online ; pdf) 
040 |a Grada  |b cze  |e rda 
100 1 |a Novák, Tomáš 
245 1 0 |a Asertivně na stres svátečních chvil  |c Tomáš Novák 
250 |a 1. elektronické vydání 
264 1 |b Grada  |c 2007 
300 |a 1 online zdroj (140 stran) 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a počítač  |b c  |2 rdamedia 
338 |a online zdroj  |b cr  |2 rdacarrier 
520 3 |a Asi si řeknete, že období svátků a dovolených nemůže být zátěžové. Vždyť všichni si bereme v práci volno především proto, abychom si odpočinuli. Omyl. I pečlivě naplánované "prázdniny" mohou být stresové a velice vypjaté. V takových chvílích je třeba projevit patřičnou asertivitu a dobře se obrnit. První pomoc o Vánocích, Velikonocích, o Dušičkách, stejně jako o svatém Mikuláši a Valentýnovi vám proto přináší kniha renomovaného českého autora a psychologa PhDr. Tomáše Nováka. Najdete v ní praktické rady, jak se dostatečně obrnit proti stresu svátečních chvil a nevšedních dnů, jak řešit problémy asertivně a s nadhledem. Můžete si udělat i několik testů a zjistíte, jak se při těchto výjimečných situacích chováte.  
650 0 4 |a Psychologie pro každého 
650 0 4 |a Psychologie pro každého 
856 4 0 |u https://www.bookport.cz/AccountSaml/SignIn/?idp=https://shibboleth.utb.cz/idp/shibboleth&returnUrl=/kniha/asertivne-na-stres-svatecnich-chvil-2797/  |y Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID 

Similar Items