Jóga jak si vybrat tu pravou

Současný člověk hledá nástroje k posílení tělesného i duševního zdraví, ke zlepšení partnerských vztahů, k prosperitě a šťastnému životu. Moudrost dávných mistrů vtělená do systému jógy nám přináší cenné podněty, poučky, techniky a směry k další cestě. Publikace, určená cvičitelům jógy, na tělo orie...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Stuchlík, Robert
Other Authors: Helena Kubrychtová Bártová
Format: eBook
Language: Czech
Published: Grada 2007
Edition: 1. elektronické vydání
Subjects:
Fitness a kondice
ISBN: 978-80-247-2071-5
978-80-247-6597-6
Physical Description: 1 online zdroj (208 stran)

Cover

Table of contents

LEADER 02016nam a2200277 i 4500
001 bkp4622
003 CZ-prgp
005 20170103190445.0
006 m-----o--d--------
007 cr cn
008 170103s2007 xr 000 0 cze
020 |a 978-80-247-2071-5  |c 219 Kč  |q (print) 
020 |a 978-80-247-6597-6  |c 186 Kč  |q (online ; pdf) 
040 |a Grada  |b cze  |e rda 
100 1 |a Stuchlík, Robert 
245 1 0 |a Jóga  |b jak si vybrat tu pravou  |c Robert Stuchlík, Helena Kubrychtová Bártová 
250 |a 1. elektronické vydání 
264 1 |b Grada  |c 2007 
300 |a 1 online zdroj (208 stran) 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a počítač  |b c  |2 rdamedia 
338 |a online zdroj  |b cr  |2 rdacarrier 
520 3 |a Současný člověk hledá nástroje k posílení tělesného i duševního zdraví, ke zlepšení partnerských vztahů, k prosperitě a šťastnému životu. Moudrost dávných mistrů vtělená do systému jógy nám přináší cenné podněty, poučky, techniky a směry k další cestě. Publikace, určená cvičitelům jógy, na tělo orientovaným psychoterapeutům i všem zájemcům o zdravý životní styl, předkládá čtenářům ucelený přehled různých směrů jógy. Vysvětluje, co a proč v józe funguje a nabízí také možnosti cvičení specifickým skupinám zájemců, jako jsou nastávající maminky, děti a senioři. Autoři popisují techniky dýchání, očistné techniky, cvičení jógových ásán, relaxační a meditační techniky jako základní prostředky, které je možné aplikovat v běžném životě. Ukazují, že budování psychické a fyzické kondice umožňuje díky technikám jógy žít život v harmonii s vlastní kontrolou a odpovědností k sobě a ostatním. 
650 0 4 |a Fitness a kondice 
700 1 |a Helena Kubrychtová Bártová 
856 4 0 |u https://www.bookport.cz/AccountSaml/SignIn/?idp=https://shibboleth.utb.cz/idp/shibboleth&returnUrl=/kniha/joga-1677/  |y Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID 

Similar Items