Cvičení pro radost 4 týdny v pohybu

Lehkost, energii a vitalitu nenajdete zadarmo na ulici. Je nutné přijmout určitá pravidla a prostředky, jejichž prostřednictvím budete výše jmenované charakteristiky plnohodnotného života schopni naplnit. Kniha s DVD přináší pohled na zdravý životní styl očima Václava Krejčíka - známého fitness tren...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Krejčík, Václav
Other Authors: Jana Altnerová
Format: eBook
Language: Czech
Published: Grada 2007
Edition: 1. elektronické vydání
Subjects:
Sporty
ISBN: 978-80-247-2031-9
978-80-247-6682-9
Physical Description: 1 online zdroj (184 stran)

Cover

Table of contents

LEADER 01759nam a2200277 i 4500
001 bkp4572
003 CZ-prgp
005 20170103190445.0
006 m-----o--d--------
007 cr cn
008 170103s2007 xr 000 0 cze
020 |a 978-80-247-2031-9  |c 269 Kč  |q (print) 
020 |a 978-80-247-6682-9  |c 297 Kč  |q (online ; pdf) 
040 |a Grada  |b cze  |e rda 
100 1 |a Krejčík, Václav 
245 1 0 |a Cvičení pro radost  |b 4 týdny v pohybu  |c Václav Krejčík, Jana Altnerová 
250 |a 1. elektronické vydání 
264 1 |b Grada  |c 2007 
300 |a 1 online zdroj (184 stran) 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a počítač  |b c  |2 rdamedia 
338 |a online zdroj  |b cr  |2 rdacarrier 
520 3 |a Lehkost, energii a vitalitu nenajdete zadarmo na ulici. Je nutné přijmout určitá pravidla a prostředky, jejichž prostřednictvím budete výše jmenované charakteristiky plnohodnotného života schopni naplnit. Kniha s DVD přináší pohled na zdravý životní styl očima Václava Krejčíka - známého fitness trenéra a propagátora pohodového způsobu života. Můžete si s ním projít čtyřtýdenní časově nenáročný program, který vám nabídne pohybové aktivity, základní stravovací pravidla, náměty na péči o tělo a mysl a také podrobné cvičební programy na každý den v týdnu. Všechna cvičení ze třetího týdne programu si můžete zacvičit podle přiloženého DVD, na kterém navíc najdete rozcvičení a závěrečný strečink. 
650 0 4 |a Sporty 
700 1 |a Jana Altnerová 
856 4 0 |u https://www.bookport.cz/AccountSaml/SignIn/?idp=https://shibboleth.utb.cz/idp/shibboleth&returnUrl=/kniha/cviceni-pro-radost-1672/  |y Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID 

Similar Items