Osobní trenér II cvičíme doma, v kanceláři i tělocvičně
Saved in:
| Main Author | |
|---|---|
| Other Authors | |
| Format | Electronic Book |
| Language | Czech |
| Published |
Grada
2005
|
| Edition | 1. elektronické vydání |
| Subjects | |
| Online Access | Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID |
| ISBN | 80-247-0475-7 978-80-247-6427-6 |
| Physical Description | 1 online zdroj (196 stran) |
| LEADER | 00000nam a2200000 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | bkp3353 | ||
| 003 | CZ-prgp | ||
| 005 | 20170103190445.0 | ||
| 006 | m-----o--d-------- | ||
| 007 | cr cn | ||
| 008 | 170103s2005 xr 000 0 cze | ||
| 020 | |a 80-247-0475-7 |c 99 Kč |q (print) | ||
| 020 | |a 978-80-247-6427-6 |c 123 Kč |q (online ; pdf) | ||
| 040 | |a Grada |b cze |e rda | ||
| 100 | 1 | |a Valouch, Vladimír | |
| 245 | 1 | 0 | |a Osobní trenér II |b cvičíme doma, v kanceláři i tělocvičně |c Vladimír Valouch, Jakub Strakoš |
| 250 | |a 1. elektronické vydání | ||
| 264 | 1 | |b Grada |c 2005 | |
| 300 | |a 1 online zdroj (196 stran) | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a počítač |b c |2 rdamedia | ||
| 338 | |a online zdroj |b cr |2 rdacarrier | ||
| 520 | 3 | |a Autoři, mistři světa ve sportovním aerobiku, připravili osvědčený soubor cviků, který pomůže každému zájemci zlepšit fyzickou kondici a zformovat postavu při individuálním i skupinovém cvičení s vlastním tělem a s expandery. Kniha obsahuje více než 150 různých posilovacích a protahovacích cviků rozčleněných do bloků podle namáhaných partií těla. Z těchto cviků jsou pak sestaveny různé varianty cvičebních programů pro vlastní trénink i regeneraci. Publikace je svým charakterem určena především těm, kteří chtějí samostatně cvičit v klidu domova, ale jistě přinese řadu nápadů i instruktorům a trenérům fitness. | |
| 650 | 0 | 4 | |a Fitness a kondice |
| 700 | 1 | |a Jakub Strakoš | |
| 856 | 4 | 0 | |u https://www.bookport.cz/AccountSaml/SignIn/?idp=https://shibboleth.utb.cz/idp/shibboleth&returnUrl=/kniha/osobni-trener-ii-1570/ |y Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID |