Jak bojovat se stresem

PhDr.Tomáš Novák, zkušený poradenský psycholog a autor řady populárně psychologických bestsellerů, opět přichází s publikací na nevyčerpatelné téma, jak se cítit dobře ve vztazích s lidmi a rovněž ve vztahu se sebou samým. Nejčastějším zdrojem duševní nepohody moderního člověka je stres. Tentokrát s...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Novák, Tomáš
Format: eBook
Language: Czech
Published: Grada 2004
Edition: 1. elektronické vydání
Subjects:
Psychologie pro každého
ISBN: 80-247-0695-4
978-80-247-6495-5
Physical Description: 1 online zdroj (140 stran)

Cover

Table of contents

LEADER 02029nam a2200277 i 4500
001 bkp3074
003 CZ-prgp
005 20170103190445.0
006 m-----o--d--------
007 cr cn
008 170103s2004 xr 000 0 cze
020 |a 80-247-0695-4  |c 149 Kč  |q (print) 
020 |a 978-80-247-6495-5  |c 127 Kč  |q (online ; pdf) 
040 |a Grada  |b cze  |e rda 
100 1 |a Novák, Tomáš 
245 1 0 |a Jak bojovat se stresem  |c Tomáš Novák 
250 |a 1. elektronické vydání 
264 1 |b Grada  |c 2004 
300 |a 1 online zdroj (140 stran) 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a počítač  |b c  |2 rdamedia 
338 |a online zdroj  |b cr  |2 rdacarrier 
520 3 |a PhDr.Tomáš Novák, zkušený poradenský psycholog a autor řady populárně psychologických bestsellerů, opět přichází s publikací na nevyčerpatelné téma, jak se cítit dobře ve vztazích s lidmi a rovněž ve vztahu se sebou samým. Nejčastějším zdrojem duševní nepohody moderního člověka je stres. Tentokrát se autor v souvislosti s obranou proti stresu zaměřuje na lidskou osobnost a její odchylky od projevů, které cítíme jako "normální". Všímá si "podivínů", s nimiž to není lehké a kteří to nemají lehké ani sami se sebou. Východiskem tohoto svižně napsaného a z praxe odvozené textu je autorova bystrá analýza nejrůznějších osobnostních svérázností a zátěžových životních situací. Přečtěte si o workoholicích, alkoholicích, schizoidech, pedantech, kverulantech fanaticích... a otestujte si, zda náhodou nepatříte k uvedeným kategoriím. Zjistíte, že sociální vztahy nejsou peříčko a že stresu se nelze vyhnout - lze s ním však bojovat. Tato kniha vám poradí, jak na to. 
650 0 4 |a Psychologie pro každého 
650 0 4 |a Psychologie pro každého 
856 4 0 |u https://www.bookport.cz/AccountSaml/SignIn/?idp=https://shibboleth.utb.cz/idp/shibboleth&returnUrl=/kniha/jak-bojovat-se-stresem-14/  |y Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID 

Similar Items