Síla vůle
Saved in:
| Main Author | |
|---|---|
| Format | Electronic eBook |
| Language | Czech |
| Published |
Portál
2026
|
| Edition | 1. elektronické vydání |
| Subjects | |
| Online Access | Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID |
| ISBN | 978-80-262-2484-6 978-80-262-2485-3 978-80-262-2449-5 |
| Physical Description | 1 online zdroj (348 stran) |
Cover
| LEADER | 00000nam a2200000 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | bkp253822615 | ||
| 003 | CZ-prgp | ||
| 005 | 20260916103445.0 | ||
| 006 | m o d | ||
| 007 | cr cn | ||
| 008 | 260916s2026 xr o 000 0 cze | ||
| 020 | |a 978-80-262-2484-6 |c 384 Kč |q (online ; pdf) | ||
| 020 | |a 978-80-262-2485-3 |c 384 Kč |q (online ; epub) | ||
| 020 | |a 978-80-262-2449-5 |c 549 Kč |q (print) | ||
| 040 | |a Grada |b cze |e rda | ||
| 100 | 1 | |a Roy, F., Baumeister;, John, Tierney | |
| 245 | 1 | 0 | |a Síla vůle |c Tierney Roy F. Baumeister; John |
| 250 | |a 1. elektronické vydání | ||
| 264 | 1 | |b Portál |c 2026 | |
| 300 | |a 1 online zdroj (348 stran) | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a počítač |b c |2 rdamedia | ||
| 338 | |a online zdroj |b cr |2 rdacarrier | ||
| 520 | 3 | |a "To, co stres ve skutečnosti dělá, je, že vyčerpává sílu vůle, což následně oslabuje vaši schopnost ovládat emoce."Sebekontrola rozhoduje o tom, jestli své plány dotáhneme do konce - nebo podlehneme pokušení. Proč je tak těžké držet dietu, nezačít prokrastinovat nebo ušetřit peníze, i když přesně víme, co bychom měli dělat? Roy F. Baumeister, jeden z nejcitovanějších světových psychologů, a vědecký novinář John Tierney spojují špičkový výzkum a srozumitelný výklad, aby ukázali, jak funguje síla vůle - a proč je klíčová pro každý aspekt našeho života. Na základě desítek let výzkumu odhalují, jak funguje naše mentální "energie", proč se vyčerpává, jak ji trénovat a jak si nastavit cíle tak, abychom je opravdu plnili. Kniha nabízí praktické strategie, jak odolávat pokušením, zlepšit soustředění, posílit disciplínu a změnit každodenní návyky. Zábavná, čtivá a vědecky podložená kniha, která mění pohled na vůli - ukazuje, že ji lze systematicky rozvíjet. | |
| 650 | 0 | 4 | |a Psychologie pro každého |
| 856 | 4 | 0 | |u https://www.bookport.cz/AccountSaml/SignIn/?idp=https://shibboleth.utb.cz/idp/shibboleth&returnUrl=/kniha/sila-vule-16523/ |y Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID |