Proměňte svou nejistotu v sílu Jak překonat strach z hodnocení a přestat se podceňovat

• Main Author: Otto, Anne
• Format: Electronic eBook
• Language: Czech
• Published: Grada 2026
• Edition: 1. elektronické vydání
• Subjects: Komunikační dovednosti; Sebedůvěra a emoce; Štěstí a pozitivní myšlení; Vztahy, láska, rodina
• ISBN: 978-80-271-6451-6; 978-80-271-5992-5
• Physical Description: 1 online zdroj (208 stran)
• Abstract: Cítíte se v sociálních situacích nejistí? Nejste sami! Strach z trapnosti či hodnocení druhými je mnohem běžnější, než si připouštíme. Tato kniha vám ukáže, že nejistotu nemusíte překonávat. Pomocí praktických cvičení vás ji naučí přijmout, porozumět jí a proměnit ji v sílu, která prohloubí vaše vztahy k ostatním i vztah k sobě samým.