Můj mentální trenér

Kniha obsahuje základní data k mentálnímu tréninku, popis technik a praktické příklady práce s nimi. Jsou připravené tak, aby je sportovec mohl ihned aktivně využívat při soutěži i tréninku - vedle názorného vysvětlení techniky je vždy k dispozici šablona, do níž je možné zaznamenávat údaje, jako js...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Štěrbová, Dana
Other Authors: Hana Pernicová, Michal Šafář, Petr Krol
Format: eBook
Language: Czech
Published: Grada 2025
Edition: 1. elektronické vydání
Subjects:
ISBN: 978-80-247-4695-1
978-80-271-7930-5
Physical Description: 1 online zdroj (128 stran)

Cover

Table of contents

Description
Summary: Kniha obsahuje základní data k mentálnímu tréninku, popis technik a praktické příklady práce s nimi. Jsou připravené tak, aby je sportovec mohl ihned aktivně využívat při soutěži i tréninku - vedle názorného vysvětlení techniky je vždy k dispozici šablona, do níž je možné zaznamenávat údaje, jako jsou cíl, plán jednotlivých kroků nebo vyhodnocení.
ISBN: 978-80-247-4695-1
978-80-271-7930-5