V pasti myšlenek aneb Jak porazit overthinking

• Main Author: Sladká, Tereza
• Format: Electronic eBook
• Language: Czech
• Published: Grada 2025
• Edition: 1. elektronické vydání
• Subjects: Psychologie pro každého
• ISBN: 978-80-271-8252-7; 978-80-271-5669-6
• Physical Description: 1 online zdroj (232 stran)
• Abstract: Kniha vás zavede do fascinujícího světa lidské mysli. Zjistíte, jaký dopad má overthinking na váš život a jak se z tohoto začarovaného kruhu vymanit. Čeká vás srozumitelný výklad doplněný cvičeními, která vám pomohou přerušit spirálu myšlenek a získat zpět vnitřní klid.