30denní plán na posílení středu těla Core trénink

Změňte své tělo za pouhých 30 dní podle jednoduchého, pečlivě vysvětleného cvičebního plánu na budování silného a stabilního středu těla. Zachovejte si mladistvé držení, koordinaci pohybů i sílu svalů při každodenních aktivitách. Zlepšete svůj sportovní výkon a snižte riziko zranění. Odstraňte boles...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Murchisonová, Anabel
Format: eBook
Language: Czech
Published: Grada 2024
Edition: 1. elektronické vydání
Subjects:
Fitness a kondice
Trénink
Zdraví a životní styl
ISBN: 978-80-271-5042-7
978-80-271-7039-5
Physical Description: 1 online zdroj (192 stran)

Cover

Table of contents

LEADER 01409nam a2200289 i 4500
001 bkp13762
003 CZ-prgp
005 20240326133020.0
006 m-----o--d--------
007 cr cn
008 240326s2024 xr 000 0 cze
020 |a 978-80-271-5042-7  |c 469 Kč  |q (print) 
020 |a 978-80-271-7039-5  |c 399 Kč  |q (online ; pdf) 
040 |a Grada  |b cze  |e rda 
100 1 |a Murchisonová, Anabel 
245 1 0 |a 30denní plán na posílení středu těla  |b Core trénink  |c Anabel Murchisonová 
250 |a 1. elektronické vydání 
264 1 |b Grada  |c 2024 
300 |a 1 online zdroj (192 stran) 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a počítač  |b c  |2 rdamedia 
338 |a online zdroj  |b cr  |2 rdacarrier 
520 3 |a Změňte své tělo za pouhých 30 dní podle jednoduchého, pečlivě vysvětleného cvičebního plánu na budování silného a stabilního středu těla. Zachovejte si mladistvé držení, koordinaci pohybů i sílu svalů při každodenních aktivitách. Zlepšete svůj sportovní výkon a snižte riziko zranění. Odstraňte bolesti dolní části zad. 
650 0 4 |a Fitness a kondice 
650 0 4 |a Trénink 
650 0 4 |a Zdraví a životní styl 
856 4 0 |u https://www.bookport.cz/AccountSaml/SignIn/?idp=https://shibboleth.utb.cz/idp/shibboleth&returnUrl=/kniha/30denni-plan-na-posileni-stredu-tela-12503/  |y Dostupné v BOOKPORT po přihlášení pomocí eduID 

Similar Items