Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty : cesta k odolnější a vyrovnanější mysli

Příručka americké psycholožky a koučky poskytuje rady, jak lépe zvládat stres s pomocí poznatků z pozitivní psychologie a neurovědy, a také díky technice vědomé všímavosti, soucitu se sebou samým a pozitivnímu myšlení.

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author: Greenberg, Melanie (Author)
Other Authors: Bartlová, Adéla, 1983- (Translator)
Format: Book
Language: Czech
Published: Praha : Grada, 2019
Edition: První vydání
Subjects:
ISBN: 9788027125845
Physical Description: 191 stran ; 23 cm

Cover

Table of contents

Description
Summary: Příručka americké psycholožky a koučky poskytuje rady, jak lépe zvládat stres s pomocí poznatků z pozitivní psychologie a neurovědy, a také díky technice vědomé všímavosti, soucitu se sebou samým a pozitivnímu myšlení.
Item Description: Přeloženo z angličtiny
Bibliography: Obsahuje bibliografie
ISBN: 9788027125845