rdf-syntax-grammar
mods:
  schema location: http://www.loc.gov/mods/v3 http://www.loc.gov/standards/mods/v3/mods-3-2.xsd
  title info:
    title: Sám sobě psychoterapeutem, aneb, Co opravdu pomáhá zvládat úzkosti a deprese
    sub title: pohledem kognitivně behaviorální terapie
  title info:
    title: Co opravdu pomáhá zvládat úzkosti a deprese
  title info:
    title: Sám sobě psychoterapeutem
  name:
    name part: Pešek, Roman
    role:
      role term: creator
    role:
      role term: aut
  type of resource: text
  genre: handbook
  genre: příručky
  genre: handbooks and manuals
  origin info:
    place:
      place term: xr
    date issued: 2018
    edition: Vydání první
    issuance: monographic
  language:
    language term: cze
  physical description:
    form: print
    form: regular print
    extent: 105 stran : ilustrace ; 21 cm
  abstract: Autor vychází z kognitivně-behaviorální terapie (KBT). Kniha je založena na e-mailovém průzkumu mezi 32 autorovými klienty, kteří podstoupili individuální nebo skupinovou psychoterapii a odpovídají na otázku, co jim nejvíce pomáhá ve zvládání úzkostných a depresivních potíží (včetně panické poruchy, agorafobie, sociální fobie, nadměrné obavy o zdraví, obsedantně kompulzivní poruchy, autismu, ADHD apod.). Výpovědi a zkušenosti klientů autor doplňuje analýzou tohoto průzkumu a popisem psychoterapeutických metod, které klientům pomáhají zvládat jejich potíže. Doplněno otázkami a tipy na cvičení, tabulkami a texty v rámečcích. Určeno nejen lidem s úzkostnými a depresivními poruchami, ale i jejich blízkým, psychoterapeutům apod.
  abstract: Kniha českého psychoterapeuta, ve které radí, jak se vyrovnat s úzkostnými a depresivními poruchami.
  target audience: adult
  note: Roman Pešek
  note: Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy
  subject:
    topic: úzkostné poruchy
  subject:
    topic: deprese
  subject:
    topic: kognitivně-behaviorální terapie
  subject:
    topic: autoterapie
  subject:
    topic: anxiety disorders
  subject:
    topic: depression
  subject:
    topic: cognitive-behavioral therapy
  subject:
    topic: autotherapy
  classification: 616.891.6-008.441.1
  classification: 616.895.4
  classification: [615.851:165.194]:364-785.62
  classification: 615.8-022.214
  classification: (035)
  identifier: 9788088163855
  record info:
    record content source: OLA001
    record creation date: 180212
    record change date: 20240829163632.0
    record identifier: 92098
    language of cataloging:
      language term: cze