Kurz zdravého sebevědomí : přestaňte o sobě pochybovat a víc si věřte

Odlehčenou formou nabízí autorka poznatky z bohaté terapeutické praxe, vyzývá čtenáře k práci na sobě a poskytuje mu k tomu vhodné postupy, tipy a podněty. Kurz vychází z kognitivně-behaviorální terapie. Nakladatelská anotace. Kráceno.

Saved in:

Bibliographic Details
Main Author	Peterková, Michaela, 1975- (Author)
Other Authors	Drobný, Libor, 1984- (Illustrator)
Format	Book
Language	Czech
Published	Praha : Portál, 2015
Edition	Vydáni první
Subjects	sebevědomí sebepoznání sebeřízení rozvoj osobnosti psychologie osobnosti self-confidence self-consciousness self-management personality development psychology of personality příručky praktická cvičení handbooks and manuals problems, exercises, etc
ISBN	9788026208013
Physical Description	123 stran : ilustrace ; 23 cm

Cover

More Information
Summary:	Odlehčenou formou nabízí autorka poznatky z bohaté terapeutické praxe, vyzývá čtenáře k práci na sobě a poskytuje mu k tomu vhodné postupy, tipy a podněty. Kurz vychází z kognitivně-behaviorální terapie. Nakladatelská anotace. Kráceno. Čtrnáctidenní knižní kurz zdravého sebevědomí je pokračováním série tréninků duševního zdraví a zaměřuje se na nedostatečný pocit vlastní hodnoty a nízké sebevědomí.
ISBN:	9788026208013
Physical Description:	123 stran : ilustrace ; 23 cm