rdf-syntax-grammar
mods:
  schema location: http://www.loc.gov/mods/v3 http://www.loc.gov/standards/mods/v3/mods-3-2.xsd
  title info:
    title: Jak zvládat depresi
  name:
    name part: Křivohlavý, Jaro
    name part: 1925-2014
    role:
      role term: creator
    role:
      role term: aut
  type of resource: text
  genre: handbook
  genre: populárně-naučné publikace
  genre: popular works
  origin info:
    place:
      place term: xr
    place:
      place term: Praha
    publisher: Grada
    date issued: 2013
    edition: 3., aktualiz. a rozš. vyd.
    issuance: monographic
  language:
    language term: cze
  physical description:
    form: print
    form: regular print
    extent: 179 s. : il. ; 21 cm
  abstract: Příručka určená laické veřejnosti se snaží poskytnout účinnou pomoc lidem v depresi. Vysvětluje, jak dochází k depresi, co ji způsobuje, jak se dají depresivní stavy včas rozpoznat a léčit. První část knihy se zaměřuje na rady, jak pomoci sám sobě v depresi, druhá část je určena na pomoc druhým. Autor podle zásad zmíněné kognitivní terapie doporučuje změnit problematické myšlenkové pochody (postoje, představy, očekávání), které dohánějí člověka do deprese, vyvarovat se jich. V praxi to znamená včasné odhalení negativních, depresivních myšlenek, jejich rozpoznání a zastavení, převedení na pozitivní; odstranění pocitu bezmocnosti, nečinnosti na základě hledání vhodného řešení, aktivity... 3. rozšířené vydání knihy populárního českého psychologa.
  abstract: Seznámení s příčinami a projevy depresivních stavů, návody na pomoc lidem v depresi.
  target audience: adult
  note: Jaro Křivohlavý
  note: Obsahuje bibliografii
  subject:
    topic: deprese
  subject:
    topic: interpersonální vztahy
  subject:
    topic: psychoterapie
  subject:
    topic: psychohygiena
  subject:
    topic: depression
  subject:
    topic: interpersonal relations
  subject:
    topic: psychotherapy
  subject:
    topic: mental hygiene
  classification: 616.895.4
  classification: 316.472.4
  classification: 615.851
  classification: 159.913
  classification: (0.062)
  related item:
    title info:
      title: Psychologie pro každého
  identifier: 9788024747743
  record info:
    record content source: OLA001
    record creation date: 130719
    record change date: 20240829152652.0
    record identifier: 69203
    language of cataloging:
      language term: cze