Sebedůvěra : umění získat cokoliv chcete

• Main Author: Yeung, Rob, 1948- (Author)
• Format: Book
• Language: Czech
• Published: Praha : Grada, 2009
• Edition: 1. vyd.
• Subjects: sebedůvěra; úspěch; rozvoj osobnosti; self-reliance; success; personality development; příručky; handbooks, manuals, etc
• ISBN: 9788024731278
• Physical Description: 205 s. ; 21 cm
• Item Description: Přeloženo z angličtiny

Příručka nabízí osvědčené postupy a praktická cvičení pro posílení sebedůvěry v zaměstnání i doma.
Souhrn výkladů, metod a rad pro vybudování trvalé sebedůvěry. Britský psycholog a kouč se snaží pomoci lidem, aby dosáhli svých životních cílů. K tomu je nezbytné v sobě objevit vnitřní zdroje, na kterých je založená víra v sebe sama, sebedůvěra. Kniha je proto zaměřená prakticky - nabízí konkrétní cvičení a postupy k pozvolnému objevování a posilování sebedůvěry. Jsou zde kombinovány metody kognitivně-behaviorální psychologie, sportovní psychologie, neurolingvistického programování, pozitivní psychologie a zkušenosti z autorovy praxe. Sebedůvěra, jak je zde představena, nám pomůže zvládnout vše, co nás v životě potká.