Jak zvládat depresi

Příručka určená laické veřejnosti se snaží poskytnout účinnou pomoc lidem v depresi. Vysvětluje, jak dochází k depresi, co ji způsobuje, jak se dají depresivní stavy včas rozpoznat a léčit. První část knihy se zaměřuje na rady, jak pomoci sám sobě v depresi, druhá část je určena na pomoc druhým. Aut...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Author Křivohlavý, Jaro, 1925-2014 (Author)
Format Book
LanguageCzech
Published Praha : Grada, 2003
Edition2., rozš. vyd.
SeriesPsychologie pro každého
Subjects
deprese
interpersonální vztahy
psychoterapie
psychohygiena
depression
interpersonal relations
psychotherapy
mental hygiene
populárně-naučné publikace
popular works
ISBN8024705753
Physical Description176 s. : il. ; 21 cm

Cover

TOC from ObalkyKnih.cz
LEADER 00000cam a2200000 a 4500
001 23598
003 CZ-ZlUTB
005 20190825234526.0
007 ta
008 041111s2003 xr a 000 0 cze
015 |a cnb001278889 
020 |a 8024705753  |q (brož.) 
035 |a (OCoLC)85070703 
040 |a ABA001  |b cze  |d ZLD002 
072 7 |a 159.9  |x Psychologie  |2 Konspekt  |9 17 
080 |a 159.913  |2 MRF 
080 |a 616.895.4  |2 MRF 
080 |a 316.472.4  |2 MRF 
080 |a 615.851  |2 MRF 
080 |a (0.062)  |2 MRF 
100 1 |a Křivohlavý, Jaro,  |d 1925-2014  |7 jk01070119  |4 aut 
245 1 0 |a Jak zvládat depresi /  |c Jaro Křivohlavý 
250 |a 2., rozš. vyd. 
260 |a Praha :  |b Grada,  |c 2003 
300 |a 176 s. :  |b il. ;  |c 21 cm 
490 1 |a Psychologie pro každého 
500 |a V tiráži uvedeno jako 1. vyd 
504 |a Obsahuje bibliografii 
520 |a Příručka určená laické veřejnosti se snaží poskytnout účinnou pomoc lidem v depresi. Vysvětluje, jak dochází k depresi, co ji způsobuje, jak se dají depresivní stavy včas rozpoznat a léčit. První část knihy se zaměřuje na rady, jak pomoci sám sobě v depresi, druhá část je určena na pomoc druhým. Autor podle zásad zmíněné kognitivní terapie doporučuje změnit problematické myšlenkové pochody (postoje, představy, očekávání), které dohánějí člověka do deprese, vyvarovat se jich. V praxi to znamená včasné odhalení negativních, depresivních myšlenek, jejich rozpoznání a zastavení, převedení na pozitivní; odstranění pocitu bezmocnosti, nečinnosti na základě hledání vhodného řešení, aktivity... 2. rozšířené vydání knihy populárního českého psychologa. 22. 8. 2003 Sára L2b 
520 |a Seznámení s příčinami a projevy depresivních stavů, návody na pomoc lidem v depresi. 
650 0 7 |a deprese  |7 ph119384  |2 czenas 
650 0 7 |a interpersonální vztahy  |7 ph114786  |2 czenas 
650 0 7 |a psychoterapie  |7 ph115954  |2 czenas 
650 0 7 |a psychohygiena  |7 ph115945  |2 czenas 
650 0 9 |a depression  |2 eczenas 
650 0 9 |a interpersonal relations  |2 eczenas 
650 0 9 |a psychotherapy  |2 eczenas 
650 0 9 |a mental hygiene  |2 eczenas 
655 7 |a populárně-naučné publikace  |7 fd131864  |2 czenas 
655 9 |a popular works  |2 eczenas 
830 0 |a Psychologie pro každého 
910 |a ZLD002 
952 |0 0  |1 0  |4 0  |6 15KŘIVOHLAVÝJ  |7 0  |8 BOOK  |9 43663  |a UTBZL  |b UTBZL  |c 006  |d 2006-07-29  |l 8  |m 1  |o 15/KŘIVOHLAVÝ,J.  |p 420010087959  |r 2022-03-22 00:00:00  |s 2022-03-10  |v 149.00  |w 2019-08-25  |x N:nákup, převod z FHS Včelařová Hana 30.6.2016; | 20100531  |y 04 
952 |0 0  |1 0  |4 0  |6 15KŘIVOHLAVÝJ  |7 0  |8 BOOK  |9 43664  |a UTBZL  |b UTBZL  |c 006  |d 2006-07-29  |l 16  |m 7  |o 15/KŘIVOHLAVÝ,J.  |p 420010087998  |r 2025-06-06 00:00:00  |s 2025-05-17  |v 149.00  |w 2019-08-25  |x N:nákup | 20100831  |y 04 
952 |0 0  |1 0  |4 0  |6 15KŘIVOHLAVÝJ  |7 0  |8 BOOK  |9 43666  |a UTBZL  |b UTBZL  |c 006  |d 2006-07-29  |l 47  |m 2  |o 15/KŘIVOHLAVÝ,J.  |p 420010096296  |r 2022-11-30 00:00:00  |s 2022-10-05  |v 149.00  |w 2019-08-25  |x N:nákup  |y 04 
952 |0 0  |1 0  |4 0  |6 15KŘIVOHLAVÝJ  |7 0  |8 BOOK  |9 43667  |a UTBZL  |b UTBZL  |c 030  |d 2006-07-29  |l 33  |o 15/KŘIVOHLAVÝ,J.  |p 420010096297  |r 2019-08-25 00:00:00  |v 149.00  |w 2019-08-25  |x N:nákup | 20100831  |y 05 
952 |0 0  |1 0  |4 0  |6 15KŘIVOHLAVÝJ  |7 0  |8 BOOK  |9 43668  |a UTBZL  |b UTBZL  |c 030  |d 2006-07-29  |l 37  |o 15/KŘIVOHLAVÝ,J.  |p 420010098479  |r 2019-08-25 00:00:00  |v 149.00  |w 2019-08-25  |x N:nákup | 20100831  |y 05 
992 |a BK  |b SK  |d 128 
999 |c 23598  |d 23598 

Similar Items