Nekrmte svou opičí mysl : ven z kruhu úzkosti, strachu a obav - Shannon, Jennifer (Portál, 2025)
Obsahuje QR kódy s přístupem k doprovodným materiálům
Keywords: úzkost; stres (psychologie); strach; zvládání stresu; sebeřízení; kognitivně-behaviorální terapie; terapie přijetí a odhodlání; anxiety; stress (psychology); fear; stress management; self-management; cognitive-behavioral therapy; acceptance and commitment therapy; příručky; handbooks and manuals